• Kürbis-Suppe
    Hauptgerichte,  Superfoods

    Feurige Kürbis-Kokos-Suppe mit Süßkartoffeln und Sellerie

    Ich hatte tatsächlich noch richtig viel Hokkaido-Kürbis aus der letzten Ernte eingefroren in der Kühltruhe herumliegen und auch mal wieder einen riesengroßen Appetit auf Kürbissuppe, deswegen habe ich spontan und kurz entschlossen geguckt, was meine Gemüsevorräte so hergeben und diese absolut köstliche pikante Suppe gekocht, diesmal ganz anders, als wie ich es sonst mache. Neben dem Hokkaido-Kürbis haben einige andere leckere Dinge ihren Weg in den Suppentopf gefunden. Darunter: Süßkartoffeln, Kokosmilch, Zwiebeln, Kurkuma, Chilies, Möhren und Sellerie und frisch gepresster Orangensaft und mein neues Highlight: Saflor Blüten*. Dabei ist eine richtig leckere und gesunde Suppe herausgekommen, mit ganz viel Vitaminen und Antioxidantien. Im Kürbis stecken alleine schon jede Menge Beta-Karotin, Vitamin A und…

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